バリ島のおすすめスパ&マッサージ店5選！極上の癒し体験を満喫しよう

「コモ・シャンバラ」は、米旅行専門誌が選ぶ「世界のベストデスティネーション・スパ」で1位に輝いたスパです。緑豊かな熱帯雨林の山中の、アユン川に面する急斜面に造られたスパ・パビリオンで施術を受けます。特別な訓練を受けた専属セラピストがアジアの伝統的なセラピーを取り入れたトリートメントで、ひとりひとりの体調や状態に合ったプログラムを提案してくれます。なかでもおすすめは、「コモ・シャンバラ・マッサージ」（1時間15分Rp.170万）で、オリジナルブレンドのオイルを使った基本的なマッサージを施術してくれるメニュー。街の喧騒から離れた空間で、自然の音だけに包まれてリラックスできますよ。

ウブド王宮近くの人気マッサージ店「レストゥ」。「ゴッドハンド」と名高いオーナー、アルジャナ氏が経営する店で、彼の指導を受けた他スタッフをはじめ、的確にコリのツボをおさえた独自のマッサージが受けられます。オリジナルのココナッツオイルを使用した「セラピー・マッサージ」（1時間 Rp.17万5000）は伝統的なバリ式マッサージと独自の技術を合わせた定番マッサージ。優しい手つきで全身が解きほぐされるような感覚になること間違いなしです！アルジャナ氏を指名する場合は、前日までに予約が必要なので気を付けましょう。

見晴らしのよい高台のロケーションに位置し、日本人オーナーが経営する「フランジパニ・エステティックス」は、インドネシアの秘薬、ジャムウや花や木の天然素材を使用した独自のプロダクツが評判です。人気メニューは「チャクラ・トリートメント・コンプリートリー」（5時間 Rp.182万）で、マッサージ、インドの伝統医学アーユルヴェーダ・シロダーラなど伝統医学を生かしたスペシャルトリートメントのコース。疲れた神経を癒してくれます。空港までの送迎付きプランなので、フライト直前までにスパを満喫したい人におすすめです！

「グッド・マッサージ」は日本人オーナーが経営する、サヌールで有名なマッサージ店。ブルーを基調とした店内は気軽に立ち寄れる雰囲気で、ローカルにも人気です。バリ島で有名なカリスマヒーラー、マイケル氏の弟子達による、タイ式など種類豊富なマッサージが受けられます。スタッフは全員、セラピストの学校で専門教育を受けていてその技術力はお墨付き。おすすめメニューの「タイ・ミキシング・マッサージ」（1時間Rp.15万）は、伝統的なタイ式マッサージと指圧を混ぜ合わせたマッサージで、2人で行うヨガとも呼ばれています。手足を使って全身の関節と筋肉をほぐし、普段自分ではできないストレッチができますよ。