マタニティ・妊婦さんの旅行におすすめの宿

旅行に最適な時期は？

妊娠５～７ヶ月の「安定期」に入ってからの旅行がおすすめ！でも個人差があるので、かかりつけの産科医と念入りに相談しましょう◎

移動方法は？

マタニティファミリーにおすすめの移動方法は車♪１～2時間に1回は休憩を取るべし！もちろん少しでも疲れたら、パーキングに寄って休みましょう。

必須の持ち物は？

保険証・母子手帳・病院の診察券は必ず携帯！身体を冷やさない為のブランケットやストールもあると◎

お風呂に入る際の注意点！

あまり長湯するとのぼせてしまいふらついてしまうため、長湯は厳禁！足元が滑りやすいので転倒には十分に気をつけて！衛生面で循環式のお風呂よりもかけ流しのお風呂のほうがさらに安心◎

その他

万が一のために旅行先の病院を調べていきましょう！予め、宿泊先にも妊娠していることを伝えると妊婦さんに配慮した食事や浴衣を用意してくれることも！また、体調がすぐれない場合は、旅行を中止する判断も必要です！